Ha az üzenet olvashatatlanul jelenik meg, kattints, ide.

DR. HORVÁTH JUDIT
coach, EFT és Bach-virágterápia tanácsadó



 


Kedves Kopogtato!


Remélem csodálatosan telt a nyarad, kipihented magad, feltöltődtél. És most itt az ősz, indul újra a Kopogtatók Klubja, jönnek a tanfolyamok. 

A klubfoglalkozásra való ráhangolódés képpen küldök egy kopogtató sorozatot, melyet az alábbiakban olvashatsz.

A krónikus és a hosszan tartó fizikai, érzelmi problémáknál, gyakran a pszichológiai megtorpanás, meghátrálás és visszafordulás a probléma gyökere. 
Kiindulás: Gondolj egy adott problémára, amelynek elengedése gondot okoz számodra. 
Ráhangolódás: 
Minden problémámmal és korlátommal együtt mélyen és teljesen elfogadom magam. 
Bár ha meg is vagyok rekedve, mégis mélyen és teljesen elfogadom magam. Minden problémámmal és korlátommal együtt mélyen, teljesen és szenvedélyesen elfogadom magam. 
Folytatás:
Kopogtass az orr alatti ponton és mondd el háromszor a következő mondatot, kihangsúlyozva a kiemelt szavakat: 
Bár SOHA NEM JUTOK TÚL EZEN A PROBLÉMÁN, mégis mélyen és teljes egészében elfogadom magam. 
Most pedig vissza a karate pontra: 
Bár NEM AKAROK túljutni ezen a problémán, mégis mélyen és teljesen szeretem magam. 
Bár NEM KÉNYSZERÍTHETSZ ARRA, hogy túljussak ezen a problémán, mégis mélyen és teljesen szeretem magam. 
Bár NEM TUDOM RÁVENNI MAGAM ARRA, hogy túljussak ezen a problémán, mégis mélyen és szenvedélyesen elfogadom magam. 
Bár NEM VAGYOK KÉSZ ARRA, hogy eltöröljem ezt a problémát, mégis mélyen, teljesen és szenvedélyesen elfogadom magam. 
Bár NEM ÉRDEMLEM MEG, hogy túljussak ezen a problémán, mégis mélyen, teljesen és szenvedélyesen elfogadom magam. 
Bár NEM ÉRZEM BIZTONSÁGOSNAK, hogy túljussak ezen a problémán, mégis mélyen, teljesen és szenvedélyesen szeretem és elfogadom magam. 
Bár FÉLEK, hogy szembenézzek ezzel a problémával, mégis mélyen, teljesen és szenvedélyesen szeretem és elfogadom magam. 
Bár NEM FOGOM MEGTENNI, ami ahhoz kell, hogy túljussak ezen a problémán, mégis mélyen, teljesen és szenvedélyesen szeretem és elfogadom magam. 
Bár EL FOGOM VESZÍTENI AZ IDENTITÁSOMAT, ha túljutok ezen a problémán, mégis mélyen, teljesen és szenvedélyesen szeretem és elfogadom magam. 
Állj meg, lélegezz mélyeket és figyeld meg, mi történik.
Néha az is drámai változást hoz a probléma megoldásában, ha ezt a sok szemszögű ráhangoló kört végigcsinálod, vagyis több szempontból is kopogtatva megvizsgálod, hogy mi az elakadás oka.

Szép őszi napokat kívánok!

Szeretettel várlak a Klubban, tanfolyamon és egyéni foglalkozáson is!
                                     Judit
Elérhetőség


Tanfolyamok
2017. október 

EFT I. tanfolyam indul Győrben: 
Azok számára, akiknek a hétköznapok megfelelőbben:
2017. október 5., 12., 19., - Három egymást követő csütörtök délután 3x3 órában, 17.00 - 20.00 óra között.
Azok számára, akiknek a hétvége a megfelelőbb:
2017. október 14., 09.00 - 18.00 óra  között.
Bővebben itt tájékozódhatsz a tanfolyamokról.



2017. október - november


EFT II. haladó tanfolyam indul alaptanfolyamot végzettek számára:
Azoknak, akiknek a hétköznapok megfelelőbben:
2017. október 26 – november 30., hat egymást követő csütörtökön, 6×3 órában, 17.00 – 20.00 óráig
Azok számára, akiknek a hétvége a megfelelőbb:
2017. november 25., december 2., két egymást követő szombaton 09.00 – 18.00 óráig
Bővebben itt tájékozódhatsz a tanfolyamokról.



Kopogtatók Klubja
(tanfolyamot végzettek számára)

2017. szeptember 22.

Örömmel értesítelek, hogy soron következő klubfoglalkozásunk időpontja:
szeptember 22. 17.00 óra Kérlek, érkezz pontosan!
Helye: Győr, Kossuth u. 30.

Ha van megoldásra váró problémád, hozzad bátran, közösen kopogtatunk rajta. És persze örömmel veszem, ha a sikereidet is megosztod velünk!


Ne felejts el vizet hozni magaddal! Mert emlékszel, ha kopogtatunk, akkor inni kell. Javaslom, hogy hozz továbbra is csokit-kekszet-nasit, olyan jól esik közben falatozni.





Csatlakozz Facebook oldalamhoz

Ha nem szeretnél további e-maileket kapni, kattints ide.