Ha az üzenet olvashatatlanul jelenik meg, kattints, ide.

DR. HORVÁTH JUDIT
coach, EFT és Bach-virágterápia tanácsadó



 


Kedves Kopogtato!


A klubban NLP-s technikákkal oldottunk gyorsan és nagyon hatékonyan traumatikus emlékeket, negatív érzéseket!
Nagyon szeretem az alábbi módszereket, melyeket a kopogtatással is érdemes összekötni.

Kellemetlen emlékek feldolgozására hasznos módszer a következő NLP-s technika, mely lehetővé teszi, hogy ezek az emlékek pozitív erőforrássá váljanak. Filmvisszapergetés 
  1. Kellemetlen emlék. Gondolj egy kellemetlen emlékre, és játszd le magad előtt, mint egy filmet. Ahogy nézed és hallgatod a jelenetet, figyeld meg, milyen kellemetlen, kényelmetlen érzéseid vannak! Játszd le magadnak elejétől a végéig. Nagyon fontos, hogy az élményben ne legyél benne, kívülről szemléld, tarts távolságot a képektől!
  2. Visszapergetés. Most pedig a film végén lép bele a jelenetbe, és pergesd le az egészet visszafelé, színesben, és olyan gyorsan, hogy az egész csupán másfél másodpercig tartson! Olyan lesz, mintha benne lennél az élményben, és az idő nagyon gyorsan visszafelé peregne. Ha akarod, kétszer vagy háromszor, vagy akár többször is megismételheted ezt.
  3. Próba. Most játszd le újra ugyanazt a filmet, amelyet az első lépésben végignéztél, és figyeld meg, milyen érzések vannak benned most!
Továbbiakat itt olvashatsz a Filmvisszapergetős módszerről.
Itt pedig a Filmzene NLP-s technikában mélyedhetsz el.

Próbáld ki őket, nagyon gyorsan hoznak változást!
Ha csapatban, kellemes társaságban szeretnéd gyakorolni, gyere el következő Klubfoglalkozásunkra, amire újabb NLP-s módszereket viszek!

További szép őszi napokat kívánok!

Szeretettel várlak a Klubban, tanfolyamon és egyéni foglalkozáson is!
                                     Judit
Elérhetőség
Csatlakozz Facebook oldalamhoz


Tanfolyamok
2017. október 

EFT I. tanfolyam indul Győrben: 

2017. október 28., 09.00 - 18.00 óra  között.
Bővebben itt tájékozódhatsz a tanfolyamokról.



2017. október - november


EFT II. haladó tanfolyam indul alaptanfolyamot végzettek számára:
Azoknak, akiknek a hétköznapok megfelelőbben:
2017. október 26 – november 30., hat egymást követő csütörtökön, 6×3 órában, 17.00 – 20.00 óráig
Azok számára, akiknek a hétvége a megfelelőbb:
2017. november 25., december 2., két egymást követő szombaton 09.00 – 18.00 óráig
Bővebben itt tájékozódhatsz a tanfolyamokról.



Kopogtatók Klubja
(tanfolyamot végzettek számára)

2017. november 17.

Örömmel értesítelek, hogy soron következő klubfoglalkozásunk időpontja:
november 17. 17.00 óra Kérlek, érkezz pontosan!
Helye: Győr, Kossuth u. 30.

Erre a klubfoglalkozásra is fantasztikus NLP-s technikákkal készülök Nektek, így kérlek pontosan érkezz, ne maradj le egyikről sem!

Ha van megoldásra váró problémád, hozzad bátran, közösen kopogtatunk rajta. És persze örömmel veszem, ha a sikereidet is megosztod velünk!


Ne felejts el vizet hozni magaddal! Mert emlékszel, ha kopogtatunk, akkor inni kell. Javaslom, hogy hozz továbbra is csokit-kekszet-nasit, olyan jól esik közben falatozni.






Ha nem szeretnél további e-maileket kapni, kattints ide.